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Set
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Escolha a Lunchbox que mais se adequa às suas necessidades alimentares. Pode avaliar, de forma básica e aproximada, a quantidade de calorias que uma lanchbox tem pela sua capacidade. Considere que existe uma relação directa entre as 2 variáveis. Assim para ajudar a ter uma ideia, um recipiente com capacidade de 600ml terá aproximadamente 600 Caloria, tendo em conta a repartição equilibrada dos ingredientes que a compõem -  ½ hidratos de carbono, ¼ vegetais/frutas, ¼  proteínas.

Para receitas que não possam ser comprimidas, como as saladas e sanduíche, a relação directa entre calorias e capacidade não é adequada. Nestes casos deve considerar recipientes com uma capacidade de 1000-1100 ml.

smartlunch@sapo.pt SmartLunch às 11:23
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Boa noite, onde posso comprar uma marmita dessas??...
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Esta campanha para universitarios ainda esta a dec...
Boa noite.Quero comprar a luch AM e o complemento ...
Qual o preço do complemento para a garrafa? tem co...
Qual o preço?
Boa tarde, gostaria de saber se têm alguma marmita...
Gostaria de adquirir alguns produtos, mas moro no ...
Bom dia tenho uma duvida voces entrega na cidade d...
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